《失控100天》鼠牛虎兔

56、2023年11月23日星期四 持续内耗中

　　昨天终于完成了英文汇报，完成得非常好，非常完美，飞天大厦也是一个神谕一样的存在，兰州，我的梦开始和继续的地方，一飞冲天。
　　要开始关注大宝了，毕竟他只有我了，他的兴趣（到处玩、看），恐龙，识字，拼音，数学，英语，写字，运动，阅读，我是他的天，即使在永远不停的大雨里，我也要为他撑起一片天空~教会他爱的能力远大于教会他技能。
　　杨丽换了头像，说明情绪极端不稳定中，而且换的头像还是和李忠一起去贵州凯里旅行时候的头像（7月30日），里面开车的也是李忠，眼睛的图像分析和像素无损放大显示，是李忠的手臂和方向盘，这么看，应该是在思念李忠的过程中，本身比较纠结，一定会讨好和闹。
　　今天李忠去济南，一定会联系，但是并不是坏事，以退为进。
　　还是在关注他了，失败。
　　与恶龙缠斗，我也将成为恶龙，尽量速战速决，不想纠结纠缠，治愈自己，不要纠缠纠结，千万保住初心。又一个上午没有干活，关注给出去了，相当于付出了时间和精力，一定要减少付出，减少付出，减少付出，有效聚焦，不然真的浪费了呀~
　　要多想想他带着杨丽去旅行（贵阳凯里），去玩、去开房、去各种景点吃喝玩乐，把心练得硬硬的，了解多多的细节（去买东西的细节、外卖、还有开房等）有助于让你死心，可以多收集点，一体两面。

　　中心思想：解决内耗是个大问题，要用关注孩子分散注意力、了解出轨细节以死心的办法继续前行。