《不同的存在》锦澜绣弦

2192、第二千一百八十三章

　　第二千一百八十三章情绪成本当避免

　　“或一旦是认准了一个人，就不肯放手，就不愿放弃，就宁愿勇往直前，哪怕让自己撞得头破血流，也不会胆怯，也不会退缩的精神。”

　　“或一旦是爱上了一个人，就忘我的投入其中，就愿意拼劲全力，就愿意用尽所有的去争取，就愿意失去自我的深陷其中。”

　　“或一旦是确定了自己的感情，就不顾后路，就不怕自己受伤的全心投入，也着实是让我看到了你对待感情的执着与忠贞。”

　　“也让我看到了你对待感情，对待生活，对待生命的绝对尊重。更是让我清楚了看到了，你做人做事的决心与态度。”

　　“我为之前对你讲过的一些话而道歉，也对你表示深深的歉意。我真的不该用很残忍的方法，撕开你内心中本就已经血淋淋的伤口。”

　　“我应该多为你考虑一些才是，我应该更站在你的角度上，去思考、去看待、去分辨、去决定、去对待、去处理一些问题才是。”

　　“而我也不是个太会对人讲安慰之言的人，我也一直都认为那些虚伪的话，那些华而不实的话，对你讲出花儿来也没有什么用。”

　　“因为对于你这种对待感情特别认真，特别专一，特别执着的人来讲，好似什么劝慰之言，也不能从根本上帮你解决任何的问题。”

　　“就连时间也并不能帮你解决一切，因为时间只能带走你一时的情绪，却带不走你深植于内心中对那个人的深情与痴恋……”

　　“现在我唯一能劝你的就是要你改变心态并接受，你唯一能够真正做的也就是改变心态并接受现实了。”

　　“或许，在你的内心中，也没办法去接受，也不能去接受，这对你来讲特别残酷，亦无法再被改变的现实……”

　　“因为像你这样固执，像你这样专一，像你这样痴情，像你这样看爱看情比自己还重，像你这样也不愿意真正舍弃此生挚爱的人。”

　　“是宁肯在内心中挣扎着，痛苦着，难过着，折磨着，煎熬着……也不会选择放下他，也不会选择放下自己对他的这份爱……”

　　“既然这些挣扎与痛苦，折磨与煎熬，在你的生命里无法消失。那我便告诉你：你也只能是接受它们，并试着去适应它们，试着去习惯它们，并带着它们坚强的活下去。”

　　“而列夫·托尔斯泰也曾经说过：如果你能感受到自己的痛苦，证明你还活着。但如果你还能感受到他人痛苦，那么你才是真正具有人性的人。愿我们都做能感受他人痛苦，并同情怜悯他人痛苦之人。”

　　“其实，我们比起某个人来讲还是幸运的。那人永远的退出了人生的舞台，而我们只要是活着还有希望，还有盼望，还有机会不是嘛！”

　　“尽管，这样的希望与盼望，期待与机会，并不是你真正想要获得的那种。但这些至少也会照亮并温暖你继续前行的路，不是嘛！”

　　“既然一切皆已成为过往，既然一切皆已成为不可更改的定局。无论我们再提及，再感慨，再感到遗憾，再感到后悔，其实也都没有什么太大的意义了。”

　　“那就不如先控制好自己的情绪，那就不如先调整好自己的心态，那就不如先做好自己，而后再重整旗鼓。”

　　“在过好与活好当下的同时，也要更好的去展望未来。并为自己的人生，重新做个更好、更完美的规划。”

　　“其实我们都知道有效的克制，有效的控制，有效的管理自己的情绪，无论对于哪方面来讲都非常的重要。”

　　“在通常的情况下，成功路上所遇到的阻碍与绊脚石，往往并不是因为一个人的能力不足，业务水平不行，而是这人无法控制情绪。”

　　“在学习中，在工作中，在生活中，若是我们带着不稳定，或不良的情绪去面对一些问题。”

　　“这便会让我们一直都沉溺，或沉浸在极为糟糕的心境之中。随之而来我们的学习成绩，工作效率，生活乐趣。”

　　“也会随着我们本身所产生的焦虑与抱怨，以及很多负面的情绪而受到影响。甚至是停滞不前，或是让各种动态与状态都大打折扣。”

　　“也就是说：我们每陷入不良的情绪一分钟，就必会损失一分钟以解决这个问题。我们也都会为此，而付出一定的‘情绪成本’。”

　　“不良的情绪，不稳定的情绪，带有破坏性的情绪，就像是突然坏掉，或突然失灵的刹车那般，令人感到害怕，令人感到惊恐。”

　　“一辆正在行驶的车子，若是刹车失灵了，就会造成严重的交通事故。那么人的情绪在各种的状态中失控，也会造成很严重的后果。”

　　“也就是说：所有过度的情绪，所有不良的情绪，所有不该产生的负面情绪。不仅对我们生活与工作都毫无任何的益处，反而会在无形中让我们受到很大的损失。”

　　“生活中的实质，是让我们更幸福、更健康、更快乐的活着。而工作中的实质，也是让我们更高效，或更有效的去解决问题。”

　　“然而在生活与工作中，从来就没有绝对的一帆风顺，且我们也总是会遇到很多难以解决的问题，很多处理起来比较棘手的问题。”

　　“但往往解决问题的关键，也在于情绪上的稳定，也在于对情绪上的把握与掌控。也就是要临危不乱，要处变不惊，要淡定从容……”

　　“否则，一点小小的麻烦与劣势，一点小小的困难与阻碍，也会让我们感到焦头烂额，也会让我们感到疲惫不堪。”

　　“而那些情绪稳定的人，那些情绪可以自控的人。在面对一些问题时，便不会犹豫不决，便不会拖延，亦会主动出击解决问题。”

　　“且这等人也会随时都掌握处理事情的主动权，他们往往会逢山开路，遇水架桥，兵来将挡，水来土掩……”

　　“总之，他们会以各样的应对策略，各样的解决方案，去解决掉所遇到的问题。如此无论是生活还是工作，自然也就顺利了。”

　　“因此，我们就可以断定只要学会控制，并更好的掌握自己的情绪，练就忍耐与克制，沉稳与老练等优良素质。”

　　“那么，在生活中，在职场中，在学习中，做起一些事情，或是解决一些难题，就会更游刃有余一些，就会更容易、更轻松、更愉快一些，就会更顺风顺水一些。”

　　“再者，一个人若是不断的培养自己做事情的专注力，再不断的减少在情绪上的内耗。那么，这个人就很容易成为一个成功的人。”

　　“再比方说：我们把正在工作中的人，比作是一辆在路上行驶的的汽车。如果此人把自己的能量的百分之八十，都用在情绪内耗上。”

　　“只用百分之二十的能量在前进，那行驶的速度自然会变得很慢。可如果此人把自己百分百的能量，都给转化成为动能。”

　　“那么，可想而知行驶的速度必然是得到充分的提升，且也会超越很多的车辆，甚至很多车辆也会被其甩的远远的。”

　　“这也就说明：若是我们人人都能控制好自己的情绪，并且都提高自己做事情的效率。减少在时间上的消耗，减少在情绪上的内耗。”

　　“那么，一旦是做起事情来，自然会事半功倍，自然会达到意想不到的效果，且更容易获得成功。”

　　“从综上所述中我们也可以总结出：若是一个人能够严格的控制好自己的情绪，不但是体现了他在品质上的修养。”